Quem nunca perdeu? Seja no esporte ou algo que você queria muito e não conquistou, não conseguiu, e de algo que tinha e perdeu.
Existe o período de tristeza e de frustração; outros têm o sentimento de raiva, de remoer a derrota. Mas temos que ter em mente que a vida é assim, cheia de altos e baixos! Não existe alegria sem tristeza. Não tem como subirmos sem estarmos embaixo. Ou não tem como descer sem estarmos em cima.
Mas precisamos entender que, na “derrota”, aprendemos, crescemos e amadurecemos. Sem a derrota, não evoluímos.
E no empreendedorismo é a mesma coisa. Aprendemos com os nossos erros, com os erros dos outros quando lemos livros de empreendedores e até com os mentores que já erraram diversas vezes.
E o mesmo acontece com os nossos filhos! Portanto, fiquem conosco até o final e saiba como você pode ajudar o seu filho a superar a frustração e aprender com as derrotas através de 5 dicas valiosas para prepará-lo para esse momento.
Lidar com a derrota é uma das situações com que os filhos se deparam frequentemente, e é fundamental que aprendam a encarar esse problema de frente.
Ensinar o filho a perder é essencial para sua formação. Um filho que não tem a oportunidade de sofrer derrotas não vai saber lidar com as frustrações da vida, que sempre nos propicia momentos de altos e baixos. Perdemos a hora, perdemos o ônibus, perdemos um amor, perdemos um emprego, perdemos um jogo e por aí vai! Tudo isso faz parte da nossa formação.
Saber lidar com isso é o que faz a diferença. Segundo a psicóloga Luciana Neuber, doutora em Ciências da Saúde, “num primeiro momento, é comum associar a derrota ao sentimento de fracasso. Porém, a dimensão que esse fato terá na vida do indivíduo dependerá da maneira como ele administrará a situação. Perder será inevitável no jogo da vida, motivo mais que suficiente para que os pais auxiliem seus filhos, desde a infância, a administrarem os sentimentos esperados quando tal fato ocorre”.
Querer vencer é algo positivo, incentiva e funciona como um desafio para sempre melhorar o desempenho. No entanto, o seu filho precisa aprender a gostar de competir. É fundamental incentivar e valorizar a competição e não somente o resultado. Também é importante informar aos filhos que competir, jogar ou ainda brincar tem várias vantagens e perder é inevitável.
Os jogos são excelentes oportunidades para enfrentar a derrota. Em competições esportivas, apenas um time será o campeão e isso não significa que esse resultado será para sempre. Perder uma partida não é sinônimo de derrota ou um fracasso irreversível. É uma grande oportunidade de melhoria. O resultado de um campeonato também é fruto de algumas derrotas. Quando o outro time perde, é um ótimo momento para rever a jogada e aprender, treinar mais, melhorar a parte física e mental, e pensar sobre como alcançar uma vitória no outro dia.
Vale acrescentar que competir não é só perder e ganhar. A competitividade é algo natural entre os pequenos a partir de 3 anos e, até certa medida, é saudável, sendo muito mais do que simplesmente perder ou ganhar. Em uma disputa, muita coisa está em jogo: novas habilidades que podem ser aprendidas; o exercício da memória e do raciocínio; a criatividade, também é um momento de lazer e diversão com a família, os amigos e uma ótima oportunidade de fazer novas amizades e de se socializar.
Vamos dar 5 dicas de como você pode ajudar o seu filho a superar a frustração e aprender com as derrotas:
Dica nº 1 – É aquela que sempre repito: nós, pais e mães, somos os exemplos para os filhos.
Os pais e mães são o padrão que os filhos devem seguir, pois são eles que passam mais tempo com eles. Então demonstre a eles com exemplos práticos das suas vidas de derrotas que vocês enfrentaram e como resolveram, e que nem por isso desistiram. Utilizem, também, exemplos que estão no meio de vocês. Pode ser um atleta que vocês viram na TV, ou pode ser a vida de alguém próximo a vocês ou em um filme.
Dica nº 2 – Fale sobre a derrota.
É essencial ensinar desde muito cedo que perder nunca pode ser tão ruim e que a vida é assim, cheio de derrotas e vitórias e que o fracasso e derrotas ensinam muito a todo mundo! Explique que se sentir frustrado é normal quando somos derrotados, mas que superar esses desafios os tornam mais fortes e resilientes.
Dica nº 3 – Incentive-o a ir em frente sempre, independente do resultado.
Explique que não é porque ele perdeu que o fim do mundo chegou. É recomendável explicar que eles nunca devem desistir diante das adversidades e que se trata apenas de uma oportunidade para melhorar. Essa atitude é importante para que os filhos se sintam amados e respeitados mesmo quando perdem em alguma atividade.
Dica nº 4 – Ensine que a jornada é o mais importante.
É de extrema importância que os filhos aprendam a valorizar o caminho, o treino, o aperfeiçoamento, a aprendizagem, pois, assim, ele será capaz de definir uma meta com várias opções para se divertir enquanto busca atingi-la. É importante ter prazer durante a jornada.
E a última dica, a de nº 5 – Deixar os filhos expressarem sua frustração.
A importância da inteligência emocional para seu filho. É importante que os filhos enfrentem seus sentimentos no momento da derrota e se conheçam melhor para aprenderem a lidar com cada um dos seus sentimentos. Assim, quando se tornarem adultos, terão uma melhor inteligência emocional para lidar com as suas emoções. E isso é um grande diferencial nos dias de hoje! É uma grande conquista quando nossos filhos aprendem a canalizar seus sentimentos da melhor maneira possível, não é mesmo?
E é isso que ensinamos aqui na Eu S/A Escola de Empreendedorismo para crianças e adolescentes: como o seu filho supera e aprende com as derrotas impostas pela vida! Agende uma aula gratuita para conhecer mais!
Um abraço, obrigado e até o próximo artigo!
Evandro Conti
