Como ensinar o autocuidado para o seu filho

Como ensinar o autocuidado para o seu filho

O autocuidado é um conjunto de ações diárias que fazemos em prol do nosso bem-estar! Estamos sempre preocupados com o outro, seja ele nosso filho, irmão, mãe, pai ou amigo. Nos colocamos à disposição para ouvir e ajudar a quem amamos sempre que eles precisam, mas...

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